Von Großmeister George Alexander 9.Dan

George Alexander ist einer der größten Ju-Jitsu Experten der Welt.

Auf dieser tollen DVD lehrt Großmeister George Alexander knallharte Selbstverteidigungstechniken.

Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD:
- Basic Wristlocks (verschieden Abwehrtechniken gegen fassen am Revers)
- Yakusoku Renshu Shodan
- Yakusoku Renshu Nidan
(Kombinationen am Partner mit abschließenden Festlegetechniken)
- Nage Waza; Rhrowing Techniques; Unbalancing Techniques
(Beidseitiges fassen am Revers mit abschließenden Wurftechniken)
- Gatame Waza; Immobilizations; Jiji Gatame
(Würfe mit abschließenden Festlegetechniken und Hebel)
- Ground Fighting
(Knallharter Bodenkampf sowie Verteidigung aus der Bodenlage)
u.v.m.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

60 Minuten