Mechanics of Thailands Muay-Thay Vol.1

Saekson Janjira hat über 200 Kämpfe
bestritten, davon hat er nur 4 verloren.

Folgender Inhalt hat diese
tolle DVD:
– Grundtechniken
– Fußarbeit
– Schlagtechniken
–
Knietechniken
– Ellbogentechniken
– Dynamische Kombinationen
– Training
mit Gewichten
– Partnerübungen
u.v.m.

Alle Techniken werden für
jeden leicht verständlich in Zeitlupe und normalem Tempo gelehrt.

In
englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

54
Minuten