The Boxing Gym Vol.1

Boxtraining – The Boxing Gym Vol.1

Von Jesse Harris

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr-DVD:
– Aufwärmtraining
– Richtige Liegestütze
– Springseiltraining
– Sandsacktraining
– Punching Ball Training
– Pratzentraining
– Boxtraining
– Boxing Workout
u.v.m.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

40 Minuten

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