Großes Makiwara aus Baumwolle
22,00 €
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Traditional Okinawa Makiwara Conditioning
Kategorie
Beschreibung
- DVD Video
- von Eihachi Ota
Eihachi Ota ist ein Meisterschüler von Shoshin Nagamine, er stellt auf dieser Lehr-DVD das Makiwara Training im Karate vor.
Es werden alle möglichen Techniken gegen das Makiwara eingesetzt, z.B. Schlagtechniken, Tritttechniken, 2-Mann Training usw.
Außerdem werden einige Übungsformen der Klebende Hände, Pratzentraining, Training mit Gewichten, sowie viele Kombinationen mit dem Partner gelehrt.
In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).
41 Minuten
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