Shukokai Karate The Samurai Way Vol.3

Brown to Black Belt

Von Meister Tom Beardsley

Lernen Sie auf dieser DVD das Prüfungsprogramm vom Braungurt bis zum Schwarzgurt im Shutokai Karate.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Einführung
- Grundtechniken
- Schlagtechniken
- Abwehrtechniken
- Tritttechniken
- Kombinationen
- Kata Matsukaze
- Kata Jiin
- Kata Annanko
- Kata Kosokun-Shio
- Kata Seienchin
- Kata Rohai
- Kata Bassai-Dai
- Kata Kosokun-Dai
- Kata Jion
- Kumite (Kampftraining am Partner)
- Pratzentraining
u.v.m.

Die DVD ist mit Menü

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

100 Minuten