Brown to Black Belt

Von Meister Tom Beardsley

Lernen Sie auf dieser DVD das Prüfungsprogramm vom Braungurt bis zum Schwarzgurt im Shutokai Karate.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Einführung
- Grundtechniken
- Schlagtechniken
- Abwehrtechniken
- Tritttechniken
- Kombinationen
- Kata Matsukaze
- Kata Jiin
- Kata Annanko
- Kata Kosokun-Shio
- Kata Seienchin
- Kata Rohai
- Kata Bassai-Dai
- Kata Kosokun-Dai
- Kata Jion
- Kumite (Kampftraining am Partner)
- Pratzentraining
u.v.m.

Die DVD ist mit Menü

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

100 Minuten