Koryu Uchinadi Nyumon

Doppel DVD Box

Von Meister Patrick Mc Carthy

Folgenden Inhalt hat DVD Vol.1:
- Junbi Undo
- Ukemi Waza
- Ne Keri Waza
- Tsuki Waza
- Kamae Waza
- Reishiki
- Plyometrics
- Dynamic Stretches
- Keri Waza Tachi Geiko
- Keri Waza
- Kaishu Waza
u.v.m.

Folgender Inhalt hat die DVD Vol.2:
- Heishu Waza
- Taisabaki Kata
- Uke Waza
- Seri Undo
u.v.m.

Die Techniken werden sehr verständlich vorgeführt.

Die DVDs sind mit Menue!

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

208 Minuten'