Von Bernie Willems 6.Dan

Dieses Buch von Bernie Willems ist die Bibel des Kickboxens.

Folgenden Inhalt hat dieses tolle Buch:
- Aufwärmtraining
- Grundstellungen und Schritte
- Box-Techniken
- Fuß-Techniken
- Block-Techniken
- Ausweich Bewegungen
- Schattenkickboxen
- Angriffskombinationen
- Verteidigungskombinationen
- Kinder Kickboxen
- Sparring
- Pratzen Training
- Boxsack Training
- Trainings Tips
- Die erfolgreichsten Weltmeister im Kickboxen
- Die größten Kickbox-Kämpfe aller Zeiten

Es werden teils noch nie veröffentlichte Fotos von den Legenden des Kickboxens gezeigt !!

Das Buch von Bernie Willems spiegelt seine Erfahrung wieder, die er durch die jahrelange Zusammenarbeit mit den besten Kampfsportlern der Welt erlangt hat.
Ein praktisches Buch, welches in klaren Definition den Bewegungsablauf der verschiedenen Techniken beschreibt.
Neben Angriffstechniken werden aber auch Verteidigungstechniken, Taktik, die Geschichte des Sports und vieles mehr vermittelt.
Das Buch stellt eine komplette Grundlage dar, die bei keinem Kampfspotler fehlen darf.
"Klaus Nonnemacher WKA World Vice President Mag. der Sportwissenschaft Achtfacher Weltmeister.

Der Inhalt dieses Buches spiegelt die Vielseitigkeit des Kickboxens. Bernie zeigt über viele Beispiele, was Champions zum gewinnen brauchen. Weltmeister werden ist möglich, ich muss mich nur wirklich entscheiden es zu tun.
"Roland Conar 11-facher Weltmeister, erfolgreichster Semikontakt Kickboxer aller Zeiten".

Mein Freund Bernie kennt und schätze ich nun 20 Jahre.
Ich kenne niemanden, der über mehr Wissen bezüglich der Geschichte und der technischen Aspekte des Kickboxens verfügt.
Viel Glück mit deinem Buch und ich werde es wärmstens jedem empfehlen, der Interesse an Kickboxen hat.
"Don The Dragon Wilson 11-facher Weltmeister & Action Star, Hollywood USA".

Bernie Willems lässt in diesem Buch seine über viele Jahre erlangte Erfahrung und Leidenschaft für Kampfsport einfliesen.
Practical Kickboxing ist ein sehr praktisch orientiertes Buch, nicht nur für Kickboxer, sondern für alle Kampfsportler und hebt sich ab aus der Vielfalt von Kampfsportbüchern.
"Ramin Abtin, amtierender Profi Weltmeister Full Contact Kickboxen".

200 Seiten

Format: 21X15cm

In deutscher Sprache