Von Meister Frank Ropers

Penchak Silat ist ein indonesischer Kampfsport und besteht aus einem sehr komplexen und wahrhaft zerstörerischem technischen Arsenal.
In dieser DVD schlägt Franck Ropers Ihnen vor, die Kunst des indonesischen Kampfes zu entdecken, mit bloßen Händen wie auch mit verschiedenen Waffen.

Egal ob Sie Budoka sind oder nicht, Penchak Silat bietet Ihnen kämpferische Elemente, die sonst nirgends zu finden sind.

Um ihr Wissen und Ihre Kampflizenz auszubauen erweist sich Penchak Silat als absolutes Muss!

Zum Autor franck Ropers:
Trainer für Penchak Silat der von Charles Joussot ausgebildet wurde (berühmter Experte für blanke Waffen und Trainer für Bodyguards), Frank Ropers nahm an vielen Praktika unter der Leitung des großen indonesischen Meisters "Guru Turpjin 8.Dan" teil.
Auch heute noch ist Franck Ropers ein unangefochtener Spezialist des Kampfes und der Kunst des Penchak Silat.

Folgender detailierter Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Techniken für den Straßenkampf
- Aufwärmtraining
- Lanka (Form)
- Verteidigung gegen Griffe
- Verteidigung gegen Faustschläge
- Bodentechniken
- Verteidigung gegen Tritte
- Verteidigung gegen mehrere Gegner
- Verteidigung gegen Stockangriffe
- Handhabung mit dem Messer
- Verteidigung gegen Messerangriffe
- Messer gegen Stock Angriffe
- Atemtechniken
- Richtiges Abgrüßen
u.v.m.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Photo Galerie, Interview u.v.m.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französisch
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch

Gesamtlaufzeit: 60 Minuten