Beschreibung
Von Guru Darin Candler
Maui Yoga
Beginning Yoga
You do not have to be Flexible to do Yoga
Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD:
- Atemübungen
- Aufwärmtraining
- Dehnübungen
- Stretching
- Konzentrationstraining
- Gleichgewichtsübungen
- Bauchmuskeltraining
u.v.m.
In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).
60 Minuten
Maui Yoga
Beginning Yoga
You do not have to be Flexible to do Yoga
Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD:
- Atemübungen
- Aufwärmtraining
- Dehnübungen
- Stretching
- Konzentrationstraining
- Gleichgewichtsübungen
- Bauchmuskeltraining
u.v.m.
In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).
60 Minuten
