von Großmeister George Alexander 9.Dan und Ken Penland10.Dan

George Alexander und Ken Penland sind eine der größten Kampfkunst-Experten der Welt.

Auf dieser tollen DVD Serie lehrt Großmeister George Alexander das Ju-Jitsu vom Anfänger bis zum Meister.
Das Ultimative Selbstverteidigungssystem!!!

Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD:
- Selbstverteidigungs Techniken (Defense Sets)
- Armhebel und Nervendruckpunkte
- Armhebel mit Festlegetechnik am Boden
- Stand Up Fighting Techniques
- Take Down & Submissions
u.v.m.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

60 Minuten