von Meister Don Warrener

Don Warrener stellt auf dieser DVD das Makiware & Tamashiwara Training vor.

Es werden alle möglichen Techniken gegen das Makiwara eingesetzt, z.B.:
- Schlagtechniken
- Tritttechniken
- 2-Mann Training
u.s.w.

Des weiteren hat diese DVD folgenden Inahlt:
- Geschichte über das Makiwara & Tamashiwara
- Bruchtests
- 15 Tipps zum Makiwara Training
- 15 Tipps zu Bruchtests
- Photo-Galerie von den spektakulärsten Bruchtests
u.v.m.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

22 Minuten