Makiwara Power für Kampfsportler

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Beschreibung

Learn The True Power of the Makiwara!

Von Meister George Alexander 10.Dan

George Alexander ist einer der größten Kampfsport Experten der Welt.

Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD:
- Einleitung
- Verschiedene Arten von Makiwaras
- Makiwara Training
- Abhärtungstraining
u.v.m.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

47 Minuten

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