Best of C.F.W. Martial Arts 2002 Buch
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Japanese Karate "A Warriors Spirit" Buch'
Kategorie
Beschreibung
Buch
Von Meister Dan Ivan & Paul GodshawFolgender Inhalt hat das Buch:
- Einleitung
- History & Geschichte
- Grundtechniken
- Handtechniken
- Fußtechniken
- Elenbogentechniken
- Fußarbeit & Stellungen
- Abwehrtechniken
- Pratzentraining
- Selbstverteidigung
- Hebel und Würfe
- Würgetechniken
- Bodenkampf
- Fallübungen
- Stretching
u.v.m.
176 Seiten mit vielen Fotos, von Unique Publications
Format: 26X18cm
In englischer Sprache
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