Beschreibung
Folgenden Inhalt hat diese tolle Lerh- DVD:
- Einführung
- Aufwärmtraining
- Stretching und Dehnübungen
- Spagat Übungen
- Pratzentraining
- Fußtritte
- Gesprungene Fußtritte
- Akrobatische Tritttechniken
- Vorführungen und Demonstrationen von David Douglas
u.v.m.
In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).
Gesamtlaufzeit: 30 Minuten + Bonus
Art.-Nr.: RS-0521



















