3 Selbstverteidigungs DVDs Geschenk-Set Vol.4
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Beginning Judo "Grundtechniken"
Kategorie
Beschreibung
DVD
Von Mike Liptrot (British Judo Coach)
Mike Liptrot präsentiert Ihnen in diesem Video die Grundtechniken des Judo.
Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Rollen
- Fallübungen
-
Würfe
- Grappling
- Festlegetechniken
- Freikampf
u.v.m.
In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).
33 Minuten
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