Von Sensei Jim Wilson
Jim Wilson lehr auf dieser DVD die Karate Grundkatas
Folgende Katas werden auf dieser DVD gelehrt:
- Heian Shodan
- Heian Nidan
- Heian Sandan
- Heian Yondan
- Heian Godan
- Tekki Shodan
- Bassai Dai
Die Katas werden je 2X ausgeführt, einmal in Zeitlupe und einmal in normalen Tempo.
Des weiteren werden bei der langsamen Ausführung alle wichtigen Details der Katas genau erläutert.
In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).
59 Minuten