Folgenden Inhalt hat diese tolle
Lerh- DVD: - Einführung - Aufwärmtraining - Stretching und
Dehnübungen - Fußtritte - Fußtritte an Pratzen - Gesprungene Fußtritte
an Pratzen - Gesprungene Drehfußtritte - Vorführungen und Demonstrationen
von David Douglas u.v.m.
In englischer Sprache (ohne
Englischkenntnisse leicht verständlich).