xVon DKV Karate Bundestrainer Efthimios Karamitsos 6.Dan

Efthimios Karamitsos lehrt alle 26 Shotokan Karate Katas.

Folgende Katas werden gelehrt:
Taikyoku Shodan
Heian Shodan
Heian Nidan
Heian Sandan
Heian Yondan
Heian Godan
Tekki Shodan
Tekki Nidan
Tekki Sandan
Bassai Dai
Jion
Enpi
Kanku Dai
Hangetsu
Bassai Sho
Sochin
Jitte
Ji in
Gankaku
Kanku Sho
Nijushiho
Chinte
Meikyo
Wankan
Gojushiho Sho
Gojushiho Dai
Unsu

Die Katas werden einmal schnell und einmal in Zeitlupe ausgeführt.
Dabei sind die Ansichten einmal frontal und dann, je nach Art der Kata, seitlich oder von hinten dargestellt. Detailstudien ergänzen dabei teilweise mehrere höhere Katas.

In deutscher Sprache mit englischem Untertitel

Gesamtlaufzeit: 95 Minuten!!